Bölmə Dünya Maraqlı Hava Bürclər
ÖlkəSiyasətİqtisadiyyatİdmanDünyaMaraqlıSağlamlıqElm və Texnoloji
Kefir bu xəstəliklərin qarşısını ala bilər - HƏKİM Xəbərlər

0

  • Kefir təkcə dadlı deyil, həm də bir çox müalicəvi xüsusiyyətlərə malik olan sağlam pəhriz içkisidir. Gündəlik kefir istehlakı bədəndə müsbət dəyişikliklər edə bilər. 
    Buz.Su lent.az-a istinadən kefirin gündəlik istehlakının müsbət tərəflərini təqdim edir: 
    İmmunitet sisteminin gücləndirilməsi
    Kefirin tərkibində immuniteti dəstəkləyən biotin və fol turşusu kimi bir çox qida və birləşmələr var. Kefirdə olan probiotiklər orqanizmi bakteriyalardan qoruyur və kandidozun müalicəsinə kömək edir.
    Sümüklərin gücləndirilməsi
    Tərkibindəki yüksək kalsium sayəsində kefir sümükləri gücləndirməyə kömək edir. Kefirin tərkibində olan bioaktiv maddələr sümük degenerasiyasının qarşısını alır.
    Xərçəng xəstəliklərinə qarşı mübarizə
    Kefir anormal hüceyrələrin böyüməsini ləngidə və mədədə təhlükəli hüceyrələri zərərsizləşdirə bilər. Kefir içmək döşdəki xərçəng hüceyrələrinin böyüməsinin əhəmiyyətli dərəcədə azalması ilə əlaqələndirilir.
    Həzmin saxlanması
    Kefirin müntəzəm istifadəsi faydalı bakteriyaların sayını artırmağa və bağırsaq mikroflorasını bərpa etməyə kömək edir.
    Dərinin yaxşılaşdırılması 
    Kefir dərini yaxşı vəziyyətdə saxlayır və mədə xəstəlikləri ilə əlaqəli səpgilərlə mübarizə aparmağa kömək edir.
    Arıqlamaq üçün faydalıdır
    Kefirin tərkibində olan peptidlər yığılmış yağları azaltmağa və yağ turşularını parçalamağa kömək edir ki, bu da arıqlamağa çalışan insanlar üçün xüsusilə qiymətlidir.
    Kariyesin qarşısının alınması
    Kefirin tərkibindəki qiymətli qidalar bakteriyaların böyüməsini maneə törədir və diş çürüməsinin qarşısını alır.
    Buz.Su
    Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun

    Mənbə: https://news.milli.az/health/1212131.html

    Xəbər sayılacaq dərəcədə ciddi hadisələri çəkib bizə göndərin yayımlayaq.
    WhatsApp'dan göndər
    BölməÜmumi
    KateqoriyaÜmumi
    YerləşdirdiHakim
    Yerləşdirildi1 ay öncə
    İzlənib63 dəfə
    Azərbaycan xəbərləri dünya xəbərləri aktual hadisələr bu günün xəbərləri.

    banner

    Maraqlı gələ bilər
    103
    41
    18
    37
    11
    18
    38
    53
    14
    78
    45
    41
    banner

    Oxşar xəbərlər
    Kateqoriyalar